2015年7月25日上午，协会心理健康科普系列讲坛举办第45场讲座：《身心健康的8个戒律》。

人到中年，很多人都会感到力不从心，步入身心失衡的“多事之秋”。针对这样一个社会普遍状况，韩耀辉教授结合佛家及2015年生理专家的建议，提出了身心健康的八个戒律。旨在帮助中年及至老年的朋友们建立良好的生活习惯及健康的情绪状态，为拥有美好幸福的生活铺平道路。

本讲座共有8次课程，是韩教授用了半年时间筹备，准备了大量的案例与资料，在课程中除了介绍一些新的心理学理论及心理治疗方法之外，还渗透了中医的养生观念及方法，配合实用的多种治疗小技巧，注重实践操作，并设计了互动环节。韩教授希望通过这一系列的课程，能够帮助中年人实现身心健康成就美满人生。

韩教授幽默睿智且紧跟时代热点的讲座风格，给大家带来了知识与智慧的饕餮盛宴，大家不仅为韩教授的广博知识所折服，也被他的个人魅力所吸引。

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